ひみこのはがいーぜ
6/30 (火) ひみこのはがいーぜ 今月の給食室の入口の扉に貼ってある掲示物は、 「ひみこのはがいーぜ」です。 まずは昔の食事と今の食事の違いです。 昔の食事時間は51分、 かむ回数は3990回だそうです。 今の食事時間は何と11分、 噛む回数は620回。 食事時間、噛む回数とも、 圧倒的に少ないです。 だからこそ、よく噛んで食べることが大切です。 よく噛んで食べることの効果です。 ①肥満予防 ②味覚の発達 ③言葉の発音はっきり ④脳の発達 ⑤歯の病気予防 ⑥がん予防 ⑦胃腸快調 ⑧全身の体力向上全力投球! 全部をつなげると 「ひみこのはがいーぜ」 になります。 覚えやすいですね。 毎回とても役に立つ楽しい掲示を ありがとうございます。 7月はどんな掲示になるのか 楽しみです。