ひみこのはがいーぜ

  6/30(火)

ひみこのはがいーぜ

今月の給食室の入口の扉に貼ってある掲示物は、
「ひみこのはがいーぜ」です。

まずは昔の食事と今の食事の違いです。
昔の食事時間は51分、
かむ回数は3990回だそうです。
今の食事時間は何と11分、
噛む回数は620回。
食事時間、噛む回数とも、
圧倒的に少ないです。
だからこそ、よく噛んで食べることが大切です。

よく噛んで食べることの効果です。
①肥満予防
②味覚の発達
③言葉の発音はっきり
④脳の発達
⑤歯の病気予防
⑥がん予防
⑦胃腸快調
⑧全身の体力向上全力投球!

全部をつなげると
「ひみこのはがいーぜ」
になります。
覚えやすいですね。

毎回とても役に立つ楽しい掲示を
ありがとうございます。


7月はどんな掲示になるのか
楽しみです。





























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